Comment faire pour agrandir les seins à la maison?

augmenter la poitrine de la maison

Beaucoup de femmes se demandent comment faire pour agrandir les seins de la maison, en effet, pas tous prêt à recourir à la radical de techniques dans la forme de la chirurgie plastique. Ceci peut être réalisé de différentes manières, dont chacun exige de l'individu, et souvent d'une approche intégrée. Donc, si ils sont efficaces et capables d'aider à éviter l'opération, il s'agira de suite.

Produits

Le thème comment faire pour agrandir les seins de la maison à l'aide de l'populaires façons a depuis longtemps préoccupé les esprits des femmes, par conséquent, a eu le temps d'égard une bonne quantité de mythes. Le plus commun d'entre eux se rapportent notamment aux produits, parmi eux — établi des avis sur la consommation de chou, de la bière et de la pâte crue. En fait, rien, sauf les désordres alimentaires, la consommation excessive ingrédients énumérés ne sera pas. Mais il existe des produits susceptibles d'accroître la poitrine à la maison? Tout d'abord, vous devez prêter attention à la nourriture, composée de graisses saines et ingrédients à base de plantes ayant dans sa composition des hormones féminines. C'est:

  • les huiles végétales, d'augmenter les seins, ils sont capables, si les consommer frais (par exemple, assaisonner les salades ou pour boire une soupe par jour);
  • les produits contenant la plus grande part des huiles végétales: les avocats, les graines de tournesol et de citrouille;
  • le poisson est riche utiles en graisses: la truite, le hareng, le thon, la sardine, le maquereau, le flétan;
  • légumineuses: haricots, pois, sainfoin, les pois chiches; le soja et les produits dérivés;
  • le miel et les noix.
produits pour augmenter

En outre, il est nécessaire de suivre la peau pour qu'elle soit plus lisse et plus ferme. Cela aidera à une alimentation équilibrée comprenant des légumes frais, des fruits et des céréales. Il vaut la peine de devenir et la réception de vitamines, ils peuvent aussi augmenter la poitrine.

Médicaments à base d'hormones

De tous les médicaments, qui permettent d'augmenter la poitrine de la maison, agissent de la même manière, ils augmentent le niveau de la production des hormones féminines (œstrogènes, progestérone, prolactine et l'hormone de croissance) ou compensent le manque de leur nombre. Vous pouvez le faire de différentes façons synthétiques ou à l'aide d'éléments végétaux. C'est pourquoi il existe plusieurs variétés de médicaments, permettant à la maison pour augmenter la poitrine:

  • comprimé;
  • la contraception;
  • bio-actifs suppléments.

Il convient de noter que les médicaments ont un grand nombre de contre-indications et d'effets secondaires. Prendre doivent être strictement selon la prescription du médecin et sous son contrôle. L'application de tous les moyens implique pleine de suivre les instructions. Vous devez savoir que l'effet de tous les médicaments dure jusqu'à ce que l'acceptent.

Exercices

Pour augmenter la poitrine de la maison, de ne pas causer des dommages à votre corps, vous pouvez recourir à des exercices physiques. Ils aident à renforcer les muscles de la poitrine et de former le thorax. Et que, à son tour, soulève la poitrine. C'est une solution intéressante et tout à fait aux jeunes filles et les femmes âgées, ramenant le corps tonus et, en passant, en augmentant la poitrine 1 taille de la.

  1. Les mains se dissoudre dans des directions différentes, de se plier à la des coudes (ils doivent être strictement parallèles au sol). Avec un effort de réduire la paume, la fermeture de son les uns avec les autres, aussi avec l'effort de se reproduire, en faisant dans les deux cas, fer de mouvement.
  2. Effectuer des pompes dans l'ordre suivant: l'un des push-ups, avec un accent sur les mains, sous les seins, les suivants: — un membre de divorcer tirer le plus grand. Constamment en alternance, faire plusieurs approches.
  3. La presse en position couchée. Se fait sur un banc ou un linteau avec un poids supplémentaire. D'abord, les haltères sont pressés contre la poitrine, puis il faut déplier les coudes et de redresser les mains, de guider les haltères sont strictement vers le haut de la brosse doit être tout le temps sur le même niveau.

Ces quelques exercices que vous pouvez effectuer à la maison, y compris leur en formation de complexe, ou faire comme une activité physique. Tutoriel vidéo démontre la justesse de l'exécution et de quelques exercices.

la posture

La posture

Les principales causes de la poitrine comprennent la génétique, la violation du fond hormonal et une petite masse de corps. La faiblesse des muscles de la même sont même capables de gros seins faire flasque, visuellement celare taille. L'élasticité de ces muscles, qui adhèrent à la poitrine, dépend directement de la posture. Dos droit fait et la peau et le tissu musculaire plus forte et elastica, et un joli bonus sera que le laxisme sur le ventre, aussi, si une bonne posture va progressivement disparaître. Entraînez-vous à droite le dos besoin d'être un adolescent, à l'âge de le faire sera de plus en plus difficile.

Avec l'aide d'un massage

Une autre façon efficace, facile à réaliser à la maison pour augmenter la poitrine est un massage régulier. La base de son action est la normalisation de la circulation sanguine au niveau des seins, ce qui provoque un afflux de sang à la poitrine, en lui donnant du volume. Toutes les actions doivent pas se limiter à une confricantes mouvements sur toute la surface de la poitrine vers le areolas. Le résultat de ce massage donne rapidement, mais il est de courte durée, par conséquent, elle devrait être exécutée face à un événement ou tous les jours plusieurs fois.

Astuce: passer de massages avec des crèmes, qui a ajouté quelques gouttes d'huiles essentielles (romarin, genévrier, ylang-ylang ou de géranium).

Visuelle de l'augmentation de la

Augmenter la poitrine de la maison, vous pouvez à l'aide des moyens. Voici les plus courantes:

  • choisir des sous-vêtements avec l'effet push-up, cela permettra d'augmenter la poitrine d'un, puis deux de taille;
  • À encolure en V dans les vêtements est également capable d'augmenter un peu la poitrine;
  • le plus efficace visuellement peut être considéré comme l'augmentation de la poitrine de la maison à l'aide de cosmétiques — habilement exécutée façonnage donnera le buste de délicieuses formes;
  • en choisissant des vêtements avec un accent dans la région de la poitrine, vous pouvez aussi agrandir, pour ce faire, utilisez les grands tirages, les rayures horizontales, multi-détails de volants.
visuelle de l'augmentation de la

Étape par étape les instructions contouring de la poitrine

Afin de faire un contouring besoin de fonds de teint crème de texture de base et supplémentaires. Le principal doit être sur 2 tons plus foncé que la couleur de la peau supplémentaires, mais également sur 2 tons plus foncée de base. Également besoin d'une poudre, qui est proche de la couleur de la peau et des outils pour les franges (pinceaux, éponges).

  1. La tonalité fondamentale créer une ligne en forme de croissant dans le domaine de l'une des seins.
  2. La même ligne de dessiner de l'autre dans une image miroir. Les deux lignes doivent être égaux et symétriques.
  3. Soigneusement étaler.
  4. Sur la bordure inférieure (à l'intérieur de chaque demi-cercle), appliquer un supplémentaire de fond de teint. Aussi bien étaler.
  5. Lisser le contraste à l'aide de la poudre.

Le matériel de manipulation manières

Chez les façons il y aura aussi quelques recettes, capables d'augmenter la poitrine de la maison.

L'iode

Le résultat positif de l'utilisation de l'iode est basé sur son le réchauffement qualités, qui améliorent la circulation sanguine et fournissent de l'entrée à la poitrine. D'appliquer cette méthode vous voulez avec les contre-indications — la sécheresse de la peau, le manque d'iode dans l'organisme, la période de la grossesse et de l'allaitement. Il convient également de respecter le schéma: appliquer la solution n'est pas plus de 1 fois par jour pendant 3 mois. Se fait ainsi: coton-tige ou d'un tampon de l'iode est appliquée sur toute la surface de la poitrine à l'exception de areas'.

Les infusions

Beaucoup d'herbes et d'ingrédients naturels peut aussi aider à augmenter la poitrine de la maison:

  • une cuillère à soupe de cônes de houblon, versez un verre d'eau chaude. Laisser 10 à 12 heures au chaud, égouttez-les de cônes et de boire trois fois par jour sur les 3 grandes cuillères. Le taux est de 3 semaines, une fois par semaine vous détendre et continuer à nouveau;
  • les cônes de houblon, vous pouvez compléter les autres ingrédients à base — de l'origan et de la racine de réglisse. Tous les composants sont prises dans la même quantité et mélangés. Une cuillère de ce mélange, versez un verre d'eau bouillante. Laisser reposer un quart d'heure. Prendre trois fois par jour sur les 3 grandes cuillères. Cours d'un mois à une semaine d'intervalle.

Masque

Augmenter la poitrine de la maison, vous pouvez à l'aide de masques, préparés à partir d'ingrédients naturels:

masque
  • sachet de levure à dissoudre dans de l'eau tiède et appliquer sur les seins. Résister à un quart d'heure, rincer;
  • mélanger les composants suivants: râpé, pommes de terre, une cuillère à soupe d'huile végétale, la même quantité de miel et de crème grasse. Appliquer sur 20 à 25 minutes.

Afin d'augmenter la poitrine de la maison, il existe de nombreuses façons. Mais efficace chacun d'entre eux sera, s'il est utilisé en combinaison avec d'autres, en effectuant tout le nécessaire pour la manipulation des cours.

14.08.2018